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L’atelier "Qi Qong de l’hiver" du samedi 7 février2026 s’est déroulé en toute sympathie et bienveillance. Je remercie les participants pour leur joyeuse présence.
Démarrez votre expérience de Qi Gong
Le Qi (souffle) Gong (travail) est une gymnastique chinoise d’origine taoïste. Le Qi Gong (chi Kung) fait partie de la Médecine traditionnelle Chinoise, évaluée selon les experts à environ 5000 ans d’âge. De nombreuses recherches scientifiques prouvent son efficacité pour gérer le stress, les émotions, l’équilibre, la mémoire et pour augmenter les défenses immunitaires du corps.Le principe du Qi Gong est de stimuler la quantité vitale dans l’organisme et de faciliter sa circulation dans tous les organes par le réseau des méridiens d’anatomie. Cette gymnastique ancestrale met en mouvement le corps avec des gestes lents au rythme de la respiration.
Le Qi Gong convient à tout public. C'est un art de vivre, c'est la danse de la vie !!!
IMPORTANT
Le Qi Gong reste une pratique orientée vers le bien être. Cette discipline ne remplace pas les traitements médicaux et en aucun cas ne se substitue aux conseils des médecins.
